コートがいらなくなってきましたね


 

40歳からの日本女性を元気にする!

健康と美容の伴走者、南阿佐ヶ谷Ringsの小堀梨花でございます。

 

 

一段と春になり、初夏のような気候です。

コートがいらなくなってきましたね!!

 

そろそろ、コートを脱いで活動的になる季節です。

そして、ボディラインも気になりだす季節です。

 

Ringsでは、健康的にボディラインを作る方法をおすすめしております!

EMSも良いですが、やっぱりそれだけでは鍛えられない部分があります。

 

一歩進んだエステティックサロンは、運動療法を取り入れています。

 

特にシェイプしたい方には、「体幹」を中心に鍛えることをお勧めします。

 

パワープレートを使用することで一段と効果を出すことができます!

 

この時期、何かはじめなきゃ!と思ったら、ぜひパワープレートトライアルにいらしください。

 

時間を無駄にすることなく、効果的なトレーニングができます。

姿勢矯正にもつながり、体が楽になったりバランス感覚も養われます。

 

 

 

姿勢が良くなるということは、ボディラインが整うということ。

 

皆様、こんなに頑張っていらっしゃいます! すごいですよね!!

 

パワープレートトライアルのご予約をお待ちしております💛

 

 

 

 

 

 

 

 

 

初めての方へ