40歳からの日本女性を元気にする！

健康と美容の伴走者、南阿佐ヶ谷Ringsの小堀梨花でございます。

台風が居座っていて蒸し暑い毎日ですね。とても不快です！

蒸し暑い毎日は露出が多くなる季節ですね。

気になる部分は・・・・まず二の腕！

40代以降は、ここがもたついているとどうしても老けて見えてしまいます。

腕の内側は日常動かしづらい部分で、血液・リンパの流れが悪くなります。

それは、

上半身の腋窩リンパや鎖骨下リンパが滞っていること。

肩から首がかなり冷えていること。

肩甲骨の動きが悪いこと。（腕の動きが悪いこと。）

肩が前に巻いてしまっていること。

などの原因が考えられます。

まず、「冷え」を見直しましょう。

肩だけではなく、腰も太ももも冷えているかもしれません。

冷えのある方は、まずはインディバで温めることを優先して考えます。

その後に、脂肪細胞に直接働きかけるキャビテーションを使います。

充分温まったところで老廃物を流すマッサージを行います。←これ、必須ですね！

【お客様の声】薄着の季節の部分?身コース　杉並区　40代　会社員　

コンプレックスだった二の腕が、自分でもびっくりするくらいシェイプされ本当に嬉しいです。

毎回姿勢の大切さと簡単なエクササイズをご指導いただき、普段の生活を少し改善できたことも
功を奏したようです。

毎回励ましていただきまして本当にありがとうございました。

インディバとキャビテーションを組み合わせるというとても効果のある施術をリーズナブルな価格で提供いただき、とってもていねいにエステを行っていただき大満足です。

【Ringsからのメッセージ】

M様、集中コースを受けていただき、ありがとうございます！

二の腕は、脇にあるリンパ節の詰まりと肩甲骨の動きの悪さ、肩関節の冷えで太くなってしまいます。

どのくらいの期間でその冷えが作られたのか、その原因は何からくるのか、など

様々な要因が考えらえます。

特に上腕の裏側の筋肉が弱っていることで、たるみも出て来ます。

また、肩甲骨の動きが悪くなり、肩が前に入ってしまい胸をはれない状態になっています。

そんな肩の冷えと動きの悪い肩甲骨を、もっと良く動かせるようにトリートメントを行いました。

おうちでは、肩甲骨から指まで一緒に動かすイメージで「キラキラ体操」をおすすめし実行していただきました。

トリートメントで三角筋の張りもなくなり、脇から上腕全体が温まりふわふわになりました！

肘から下はほっそりしていて細身のM様なので、上腕がすっきりすることは全身が細く見えてきますね！

喜んでいただけてとても嬉しいです💖

ありがとうございました。

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