「そんなに食べてないのに、どうして痩せないんだろう・・・」

「食事や運動をがんばっているのに、体重はなかなか減らない・・・」

まずは、「体温のチェック」です！

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体温を上げましょう！

体温が１度上がると基礎代謝は１４％もアップします。

それは、燃える体になるということです！
（寝ていても燃えているのです。）

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「私の体温は36度以上だから」とおっしゃる方でも、

ずっと体温を測っていなかったり、
ずっとそう思い込んでいる方もいらっしゃいます。

あらためでサロンで測ってみると、「あれ！？、35度台になってる！」という方も多くいらっしゃいます。

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冷えている→効率よく燃えない・免疫力が落ちている

排泄できていない→老廃物・毒素をため込んでいる

入れる出すがきちんとおこなれていない→老廃物・毒素をため込んでいる

消化器が悪く吸収できない→細胞が補修されない、新しく生まれ変わるのが遅い

呼吸器が悪く全身の細胞に酸素がたくさん行きわたらない→細胞が補修されない、新しく生まれ変わるのが遅い

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などなど・・・

複雑なからだは、たくさんの要因がからまりあって今の状態になっています。

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まずは体内の循環の基本、体温を見直しましょう！

?冷えている方はぜひインディバを受けてみてください。

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